sábado, 16 de setembro de 2023

AMAR A SI PARA DEPOIS AMAR AO OUTRO


 O tempo passa...tenho aprendido que a felicidade está dentro. Sim. O Mestre dos mestres, quando se fez um de nós e viveu no meio de nós, ensinou que devemos amar aos outros como a nós mesmos.

 Ocorre que os mais velhos têm enfatizado a primeira parte do ensinamento sagrado. O trecho que pede para nos amarmos a nós mesmos primeiramente e, dessa mesma forma, amar aos que convivem conosco, tem ficado em segundo plano. É preciso sim, amarmos a nós mesmos primeiramente. Para encontrar a felicidade, precisamos nos conhecer e assim, estarmos completos para nossas relações. Hoje sei que a felicidade está dentro de mim. Devo silenciar para ouvir a voz do coração e viver na verdade, sem aparências. Usar as ferramentas disponíveis para saber o que me faz mais tranquila, mais bonita, mais inteira...e estando assim, posso amar os outros de verdade. Sem autoconhecimento, não há autoamor. Sem autoamor, não se pode amar ninguém! 

Sigamos o mandamento do Amor que Jesus nos ensinou. Estando bem, faremos muito bem aos que estão conosco!

domingo, 7 de março de 2021

UNIDOS, MAS À DISTÂNCIA


 "Antes de curar alguém, pergunte a ele se está pronto para abandonar as coisas que o deixam doente." (Hipócrates)

Algumas vezes, o mestre Jesus perguntava aos doentes "o que queres que eu te faça?", mesmo sabendo das suas necessidades, conhecendo previamente o seu pedido. O doente tem então a oportunidade de dizer que quer ser curado!

Aprendi, como médica, que é importante saber se o paciente aceita ser curado e se concorda com o sacrifício imposto pelo tratamento ou pelo "manter-se saudável". 

Chegamos numa fase difícil da história da humanidade em que as pessoas teimam em não respeitar as normas sanitárias de prevenção da infecção pelo novo coronavírus. Todos sabem que para controlar a transmissão do vírus é preciso respeitar o distanciamento social, a higienização das mãos, o uso de máscaras, a vacinação. Mas, infelizmente, muitos não o fazem. 

No entanto, diferente do que diz Hipócrates, não podemos decidir somente por nós mesmos. É preciso pensar no coletivo, na sociedade como um todo, pensar no outro. Então, não temos o direito de "querer continuar doentes"! Porque a saúde de todos depende da saúde e da decisão de cada um! 

É preciso amadurecer e perceber que a humanidade só sairá dessa tragédia se estiver UNIDA, mas à DISTÂNCIA!

Cintia Assunção (em 07/03/21, apenas desejando que o povo brasileiro aceite "para todo mal a cura"!)

quinta-feira, 20 de agosto de 2020

QUERO VIVER O HOJE

 Quero viver o hoje

O cansaço do agora

A preguiça desse minuto

O desejo de estar aqui, agora


Quero viver o hoje

Esse hoje mesmo

Esse dia, essa noite, aqui

Esse momento, agora


Quero viver o hoje

Pensar esse instante

Respirar esse ar, aqui

Sonhar e viver, agora


Quero viver o hoje

Porque se for pensar

Não há ontem nem amanhã

Só há esse dia, agora!


Cintia Assunção, 20/08/20

(Uma pessoa tentando viver somente o hoje)

quinta-feira, 1 de março de 2018

O PODER DA FORÇA INTERIOR

Somos todos SERES DE LUZ, mesmo que vivamos muitos anos até começar a perceber isso. Somos capazes de vencer falsas crenças, preconceitos, bloqueios e traumas que trazemos conosco desde a infância, ou que carregamos da história de nossos antepassados, que nos foram transmitidas, às vezes de forma inconsciente.
Mas fomos criados todos, de acordo com a tradição judaico-cristã, à imagem do nosso Criador. Temos inúmeras fragilidades, entretanto dotados de infinitas possibilidades. 
Somos capazes de sobreviver à seca mais terrível, ao frio mais intenso, à fome, à solidão. Tentamos nos adaptar às situações mais adversas. Conseguimos encontrar dentro de nós a FORÇA capaz de quebrar nossos paradigmas, a energia necessária para nos tirar do nosso comodismo, pois a VIDA grita em nós. 
A sabedoria popular diz que TUDO TEM A SUA HORA. Por mais que queiramos muito que algo aconteça, por mais que cheguemos a verbalizar o nosso desejo, a história nos mostra que há um determinado momento em que algo surpreendente, que passou anos latente, começa a movimentar-se. E quando chega a hora, nada pode impedir. Tudo fica claro. Tudo flui. 
É de dentro de nós que vem essa energia capaz de transformar, de gerar, de construir, de modelar. É a FORÇA CRIADORA que habita em nós.
Quantas maravilhas podemos experimentar quando nos deixamos guiar por essa voz que vem do mais intímo do ser. Ao aquietarmos a mente e nos abrirmos à escuta, somos capazes de ouvir a nossa intuição, e entender a voz de Deus que grita dentro de nós.
Fomos criados para a FELICIDADE. Quando compreendemos isso, passamos a deixar fluir o que está para nós programado desde antes de nossa vida corpórea. Fomos sonhados pelo Criador. Por um ato do MAIS PROFUNDO AMOR fomos convidados à existência. A energia vital, aquela que faz com que acordemos todas as manhãs, nos conduz, apesar de nossos entraves, ao caminho da LUZ, do AMOR, da PLENITUDE. Nosso ser busca a EXPANSÃO. Precisamos crescer, ampliar horizontes, ir além.
Acreditemos no PODER DA FORÇA INTERIOR. Somos capazes de tudo. Podemos "mudar montanhas de lugar". Basta ACREDITAR. Quando começarmos a compreender e sentir a imensa força em nós, aí seremos NÓS MESMOS! 
E UMA FLOR NASCERÁ EM UM TERRENO PEDREGOSO!

quinta-feira, 22 de fevereiro de 2018

UM MÊS EM TUA COMPANHIA

Onde eu estava há um mês, que ainda não te conhecia?
Fico assim imaginando 
Como era o mundo?
E antes, o que havia?

Onde eu estava há um mês, que de ti eu não sabia?
O mundo era mais triste
Parece que antes
Felicidade não havia

Onde eu estava há um mês, que teus olhos eu não via?
Tamanha beleza eu ainda desconhecia
E se me contassem da luz que saem deles
Talvez eu não acreditaria

Onde eu estava há um mês, sem teu sorriso que irradia?
Estava num mundo sem alegria
Onde viver entedia
Mas com você, que magia!

Onde eu estava há um mês, sem teu beijo que anestesia?
Sem sentir a maravilha
Que é chegar pertinho
De tua boca, quanta euforia!

Onde eu estava há um mês, sem teu diário "bom dia"?
É ele que faz meu dia mais belo
Me cura de toda melancolia
e me protege da triste apatia

Onde eu estava há um mês, sem você, minha alegria?
Talvez preparando o coração
Para viver sem máscaras, sem fantasia
Esse tempo de amor, em tua companhia!

(Em 21 de fevereiro de 2018, para comemorar, sem médias e sem nostalgia, esse mês maravilhoso
que me traz tanta alegria!)

domingo, 18 de fevereiro de 2018

UM NOVO RAIO QUE DESPONTA...

Estou aqui, agora, no presente. Aos dezoito dias do mês de fevereiro de 2018, começo uma nova história. Estou sempre recomeçando, mas esse instante é especial. 
Experimento um novo jeito de ser "eu mesma" e quero, através de palavras, deixar a vida registrada. Dentre tantas formas de expressão é a escrita que mais me completa. Afinal, as palavras, quando escritas, parecem superar a efemeridade e saltarem para o infinito. 
Escrevo para mim mesma, mas também para toda a humanidade. Sinto uma imensa necessidade de partilhar com "o outro" a LUZ que me ilumina. Sinto-me como um novo raio que desponta livre, intenso, que não quer e não pode ficar escondido. Quero (e preciso!) iluminar. Meu vivido pretende, através das palavras, ser expandido, atingir tantos corações e acender a vida. 
Sinto-me um RAIO DE SOL! Aquele primeiro raio da manhã, sublime, sem perder a essência. Capaz de enxugar lágrimas, de aquecer corações, de dar movimento a quem precisa andar. 
Aqui, nesse espaço de luz, sou eu mesma, livre, leve, plena. Sem máscaras, sem disfarces, sem esconderijos. A vida grita liberdade, procura espaço, busca expansão. Sou fonte de luz e amor e preciso viver a minha essência. Isso é felicidade!
Convido meu leitor e minha leitora a permitirem-se também ser luz, esse raio de sol, com generosidade, deixando dar e receber. Vamos viver juntos esse momento de partilha, de comunhão, de vida "que vai além". Recebemos a Luz do Criador e queremos cuidar do tesouro mais precioso que por Ele a nós foi dado: a VIDA.
Venha! Ilumine e deixe-se iluminar!